Le bonheur de prendre le temps de préparer ses petits plats avec soins... Savais-que c’est bon pour la santé? C’est effectivement un grand bonheur que d’avoir le temps, ou plutôt, de prendre le temps... Une chose que tu ne sais peut-être pas à propos de moi, c’est que … [Lire plus...] à proposLa Joie de Cuisiner C’est Santé
Divers
Visiter des jardins et s’entourer de plantes aromatiques
Une façon super agréable de développer ton nez, ton répertoire olfactif et d’apprendre à connaître tes huiles essentielles, c’est de visiter des jardins et de t’attarder auprès des plantes aromatiques. Que du bonheur! Je sais que je suis hors saison, mais ça me fait du bien … [Lire plus...] à proposVisiter des jardins et s’entourer de plantes aromatiques
Ma sélection de livres de références en aromathérapie de 2020
Parce que la connaissance, c'est le pouvoir! Alors voici mes coups de coeur 2020 en matière de livres de références en aromathérapie. Voici la présentation complète qui débute à 1:35 https://youtu.be/WVZ4b7ML_7w Voici mes préférés. En cliquant sur les livres, vous … [Lire plus...] à proposMa sélection de livres de références en aromathérapie de 2020
La visite du bois de santal Hawaïen
Il y a de cela près d'un an, juste avant l'imprévisible, j'ai eu le privilège de me rendre à Big Island avec ma famille et des amis dans l'État d'Hawaï. Ce fut un voyage mémorable. Un an plus tard, j'ai envie de vous emmener avec moi et de vous y faire voyager à défaut de pouvoir … [Lire plus...] à proposLa visite du bois de santal Hawaïen
Tonique pour tes mocktails et cocktails
Loin d'être experte en la matière, j'ai tout de même rapidement découvert le côté pratique, savoureux et original de mes huiles essentielles de qualité en mixologie. C'est en septembre dernier que j'ai eu l'occasion de converser avec Juliez The Essential Mixologist. Elle m'a … [Lire plus...] à proposTonique pour tes mocktails et cocktails
Réaliser un Macérât Huileux
Depuis que je vis dans la magnifique région de Charlevoix, je rêve de voir ces magnifiques rosiers sauvages être valorisés. Une façon toute simple de le faire est de réaliser un macérât huileux maison. Se retrouver dans ces paysages magnifiques, seules, dans mes lieux de … [Lire plus...] à proposRéaliser un Macérât Huileux