https://youtu.be/UwxEJjlG_5M Voici l'enregistrement de cet atelier sur la diffusion d'huiles essentielles. La méthode proposée a été créée dans le but de t'aider à débuter avec les huiles essentielles et également afin que tu ne manques plus jamais d'inspiration au moment … [Lire plus...] à proposDiffuser des huiles essentielles, la méthode 3 2 1
Huiles essentielles
5 masques à fabriquer à l’avance
Voici 5 masques à préparer à l'avance afin d'être toujours prêt à transformer ta maison en spa! À visionner par ici: https://youtu.be/jQqMVyRAajM Au fil des ans, j'ai remarqué que de prendre le temps de me faire un masque toutes les semaines fait une différence … [Lire plus...] à propos5 masques à fabriquer à l’avance
Sels de bain aux huiles essentielles
Voici comment confectionner des sels de bain aux huiles essentielles. Pendant tant d'années, les sels de bain m'apparaissaient sans intérêt. Toutefois, au fil de ma formation en aromathérapie, j'ai pu découvrir les bienfaits des minéraux ainsi que relaxants de différents types … [Lire plus...] à proposSels de bain aux huiles essentielles
Comment mieux absorber le curcuma?
Curcuma longa Gélules double encapsulées afin de mieux absorber les bienfaits du curcuma. Je vous partage ici les bienfaits des gélules de curcuma de doTERRA. Ces gélules sont double encapsulées, c'est-à-dire qu'elles sont composées, d'une part de l'huile essentielle, et, … [Lire plus...] à proposComment mieux absorber le curcuma?
4 hydrolats à utiliser dans tes cosmétiques
Les hydrolats sont produits au même moment que l'on distille une huile essentielle. Sur l'image ci-bas, l'hydrolat est le #10 alors que l'huile essentielle est #9 dans le processus de distillation. L'hydrolat accueillera tous les composés de la plante obtenus pas vapeur d'eau et … [Lire plus...] à propos4 hydrolats à utiliser dans tes cosmétiques
Mon mélange sommeil réparateur
Voici une de mes diffusion de fin de soirée préférée: le mélange sommeil réparateur Une de mes façon préférées de réutiliser mes bouteilles d'huiles essentielles vides, c'est de créer des mélanges prêts à diffuser. En voici un que j'ai refait plusieurs fois déjà. Il combine … [Lire plus...] à proposMon mélange sommeil réparateur